Lanzarote en 1 semaine, c’est largement suffisant pour faire le tour de l’île — et bien assez pour tomber amoureux. Voici notre itinéraire complet de 7 jours, testé en janvier, avec les randonnées, les plages, l’excursion à La Graciosa, le budget réel au centime près et les endroits où nous ne retournerons pas.
En résumé :
- Durée idéale : 6 à 8 jours
- Voiture de location : indispensable
- Meilleure période : toute l’année, l’hiver est parfait (20–23 °C)
- Budget réel pour 2 personnes, 1 semaine : environ 1 120 € hors extras
- Le coup de cœur : la randonnée de la Caldera Blanca
- La déception : Playa Blanca
Pourquoi Lanzarote, et pas Tenerife ou Fuerteventura ?
Nous avons découvert l’archipel des Canaries un peu par hasard. On en avait évidemment entendu parler, comme tout le monde, mais sans jamais avoir eu l’idée d’y aller.

Et puis l’hiver est arrivé. La pluie. Le froid. Ce moment de janvier où le soleil n’est plus une envie mais une nécessité médicale.
Une semaine devant nous, un budget d’après-fêtes (autant vous dire : low cost) et une recherche de billets d’avion avec un seul critère, « destination soleil ». Parmi les sept îles, Lanzarote cochait toutes nos cases :
- C’est l’île la moins peuplée de l’archipel : 150 000 habitants, contre environ 950 000 à Tenerife. Moins de monde, moins de béton.
- C’est l’île la plus volcanique et la plus sauvage. Des paysages lunaires, de la roche à perte de vue, zéro carte postale tropicale.
- Elle est classée réserve de biosphère par l’UNESCO, ce qui se voit immédiatement dans l’architecture : maisons blanches, volets verts, aucune tour en bord de mer.
Nous avons une passion pour les volcans et la randonnée. Le match était plié.
Infos pratiques avant de partir à Lanzarote
| Durée du séjour | 1 semaine |
| Période | Début janvier |
| Transport sur place | Voiture de location (indispensable) |
| Type d’itinéraire | En étoile, depuis Arrecife |
| Durée du vol | 3 h depuis Toulouse |
| Températures relevées | 20 à 23 °C |
| Décalage horaire | 1 h de moins qu’en France |
| Monnaie / langue | Euro / espagnol |
| Formalités | Aucune : l’Espagne, donc l’Union européenne |
Faut-il louer une voiture à Lanzarote ? Oui, sans hésiter. L’île est petite mais les transports en commun ne desservent ni les départs de randonnée, ni les plus beaux villages. Comptez 1 h de route maximum entre deux points de l’île.
Où loger à Lanzarote ? Nous avons choisi Arrecife, la capitale, pour le prix et la proximité de l’aéroport. Si vous préférez un point de chute plus central et plus typique, cherchez plutôt du côté de La Geria ou San Bartolomé.
Jour 1 : premiers pas dans les champs de lave, au nord de l’île
Atterrissage à Arrecife tôt le matin. Très tôt. Le genre d’horaire qui présente l’immense avantage de ne pas sacrifier une journée de voyage dans les transports, et l’immense inconvénient d’arriver avec une tête de zombie.
Voiture récupérée, et direct sur la route. Cap au nord, direction Orzola.

Ce qui frappe dès la sortie de la ville, ce sont ces champs de lave à perte de vue. Lanzarote est lunaire. Il n’y a pas de terre, seulement de la roche volcanique de couleurs et d’époques différentes, qui contraste avec le blanc des maisons, le vert des volets et le bleu de l’océan. On roule dans un décor qui n’existe nulle part ailleurs en Europe.
Arrieta, le village de pêcheurs
Arrêt café dans ce charmant petit village de pêcheurs sur la route du nord.
⚠️ À savoir : nous sommes arrivés le 6 janvier, jour férié en Espagne (l’Épiphanie, la fête des Rois Mages, qui est ici plus importante que Noël). Nous avons trouvé quelques commerces ouverts, mais vraiment très peu. Si vous voyagez début janvier, prévoyez le coup.
Caleton Blanco et ses criques translucides
Sur le chemin du retour, stop à Caleton Blanco : des criques en bord de route où l’eau est parfaitement translucide, sur fond de sable blanc et de roche noire.
Malgré la saison, il y avait du monde, y compris dans l’eau. J’avoue avoir eu envie de les rejoindre. Le bain de pieds m’a très vite calmée. On est en janvier, frileux s’abstenir.
Conseil parking : de nombreux parkings longent la route mais ils sont indiqués au tout dernier moment. Fiez-vous aux voitures déjà garées, elles font office de panneau.
Teguise, le plus beau village de Lanzarote

Direction Teguise, l’ancienne capitale de l’île, réputée pour être le plus joli village de Lanzarote. Nous n’avons pas été déçus : un cœur de ville vivant, une architecture parfaitement préservée, des terrasses pleines à craquer.
💡 Conseil à ne pas ignorer : si vous voulez déjeuner sur place, réservez ou arrivez de bonne heure. Nous sommes arrivés à 14 h — l’heure du déjeuner en Espagne — un jour férié. Impossible de trouver une table. Nous sommes repartis affamés vers Arrecife, ce qui reste notre plus grande défaite de ce voyage.
Bonne nouvelle : en bord de plage à Arrecife, nous avons trouvé des restaurants et des bars ouverts. L’honneur était sauf.
Jour 2 : randonnée dans le Monument Naturel de Los Ajaches

Après une vraie nuit de sommeil, direction le sud. Moins de 30 minutes de route jusqu’au village de Femés, point de départ de notre randonnée.
Nous traversons le Monument Naturel de Los Ajaches pour rejoindre la Playa de la Casa. Le sentier descend pendant tout le trajet aller, ce qui promet un retour sportif. Spoiler : ça l’a été.
La vue, elle, est splendide.
Nos conseils pour randonner à Lanzarote
De nombreux sentiers partent de Femés et les indications ne manquent pas — mais il est difficile de savoir où ils mènent et quel est leur niveau de difficulté.
- Renseignez-vous avant de partir (Visorando ou équivalent) et utilisez une application de suivi hors ligne type maps.me.
- Ne vous fiez pas aux distances. Les randonnées sont courtes mais le sol volcanique est instable : on avance moins vite qu’on ne le croit et les chevilles travaillent.
- Prenez de l’eau. Beaucoup. Il n’y a aucune ombre nulle part. Pas un arbre, pas un abri. Rien.
- Chaussures fermées obligatoires. La roche volcanique découpe les semelles fines et les mollets imprudents.
Playa de Papagayo : la plus belle plage de Lanzarote ?

Après la randonnée, cap sur la Playa de Papagayo, systématiquement présentée comme la plus belle plage de l’île.
L’accès se fait par un chemin très endommagé, avant Playa Blanca. En été, l’accès est payant car la plage se trouve dans un espace protégé. Un grand parking attend à l’arrivée.
Verdict : la plage est jolie, mais très fréquentée même en basse saison, avec un restaurant qui domine la falaise. Très touristique. Nous avons choisi de ne pas rester. Si vous cherchez une plage tranquille, ce n’est pas celle-là.
Jour 3 : le sud volcanique, entre lagune verte et vignes dans la lave
Charco Verde (El Lago Verde), la lagune émeraude
Direction le sud, à l’entrée du village d’El Golfo. Nous partons tôt — et heureusement : peu après notre arrivée, les cars déversaient déjà des centaines de visiteurs.
Le Charco Verde est une lagune d’un vert profond, cernée de sable noir, qui tranche avec le bleu de l’océan juste derrière. Sa couleur vient d’un mélange d’algues et de soufre. C’est touristique, c’est étonnant, ça mérite le détour — mais allez-y avant 10 h.

Le Sendero del Golfo, notre balade préférée en bord d’océan
Nous traversons le village d’El Golfo pour parcourir le Sendero del Golfo, un chemin littoral qui longe le Parc National de Timanfaya. L’océan d’un côté, les volcans de l’autre. Balade facile et magnifique, à condition d’être bien chaussé : le sentier est intégralement en roche volcanique.
Retour par la route LZ-30, célèbre pour traverser La Geria, la région viticole de l’île. Les vignes y poussent une par une, au fond de cuvettes creusées dans la cendre noire et protégées par des murets de pierre. C’est unique au monde et ça vaut à soi seul l’arrêt photo.
La Montaña Colorada
Nous terminons la journée par la balade autour de la Montaña Colorada, le long de la LZ-56. Ce volcan présente une face rouge intense due à l’oxyde de fer, saisissante au milieu du noir environnant. Balade courte, contraste maximal.
Jour 4 : l’ascension de la Caldera Blanca, notre plus belle randonnée
Départ matinal pour ce qui restera le grand moment du séjour. L’accès se fait depuis la LZ-67, où un parking permet de laisser la voiture.
La randonnée de la Caldera Blanca en bref :
| Distance | 9 km aller-retour |
| Durée | Environ 3 h, pauses comprises |
| Altitude au sommet | 330 m |
| Difficulté | Modérée — du dénivelé, mais pas de difficulté technique |
| Ombre | Aucune |
On traverse d’abord un champ de lave pendant une trentaine de minutes, puis on contourne la Montaña Caldereta avant d’arriver au pied du volcan. Un sentier monte ensuite jusqu’au bord du cratère.
Nous sommes montés jusqu’au point culminant, à 330 m, pour une vue à 360° sur toute l’île. Le cratère est impressionnant. Le panorama l’est encore plus. On s’assoit, on sort le pique-nique, on ne parle plus pendant dix minutes.
Si vous ne devez faire qu’une seule randonnée à Lanzarote, faites celle-là.
Jour 5 : cours de surf à Caleta de Famara

Nous avons profité de Lanzarote pour nous offrir un cours de surf. La plupart des écoles se trouvent à Famara, un village de pêcheurs sur la côte ouest.
Famara ne ressemble à rien de ce que nous avions vu jusque-là : des dunes, une falaise immense en toile de fond, une plage à perte de vue. Une ambiance presque hawaïenne.
Avec les combinaisons, la baignade se fait à 20 °C. En janvier. Un vrai bonheur.
Après le cours, balade dans le village : des routes en sable, des façades décolorées, une culture surf omniprésente et zéro prétention. On y serait bien restés plus longtemps.
Jour 6 : excursion à La Graciosa, l’île aux plages sauvages
Dernier jour consacré à La Graciosa, la huitième île des Canaries, réputée pour ses plages.
Le ferry pour La Graciosa : infos pratiques
- Départ depuis Orzola, au nord de Lanzarote
- Deux compagnies assurent la liaison : Ferryhopper et Líneas Romero
- Tarif : 28 € aller-retour par personne
- Parkings disponibles à Orzola
- En basse saison, dernier retour à 17 h — vérifiez impérativement l’horaire avant d’embarquer, c’est une île, on ne rentre pas à pied

Se déplacer sur La Graciosa
L’île compte environ 700 habitants et à peu près autant de loueurs de vélos 😊 Toutes les routes sont en sable.
- Vélo classique : 35 €/jour
- Vélo électrique : 50 €/jour — fortement conseillé vu le relief et le sable
- Taxis 4×4 également disponibles : bruyants et poussiéreux, mais efficaces
💡 Lisez attentivement les avis avant de choisir votre loueur, le niveau d’entretien varie énormément d’une enseigne à l’autre.
Les paysages sont superbes, les plages magnifiques et totalement sauvages. En janvier c’était déjà très beau. L’été, cela doit être incroyable.
Notre bilan honnête sur Lanzarote
Ce qu’on a moins aimé
- Playa Blanca : grands complexes hôteliers, centres commerciaux, tourisme de masse. Tout ce qu’on était venus fuir.
- Les visites culturelles payantes (fondation César Manrique et autres) : un intérêt limité pour nous, mais c’est très personnel — beaucoup de voyageurs adorent.
- Le Parc National de Timanfaya, qu’on ne peut pas visiter librement : l’accès au cœur du parc se fait uniquement en visite guidée en bus. Frustrant quand on est randonneur. Informations et billets ici.
Ce qu’on a adoré
- Un énorme coup de cœur, tout simplement
- Peu de tourisme de masse dès qu’on sort des deux stations balnéaires
- Le statut de réserve de biosphère, qui protège réellement les paysages
- Des paysages volcaniques uniques en Europe
- Des villages propres et harmonieux, sans une seule verrue architecturale
- Des températures idéales en plein hiver : 20 à 23 °C
- Un coût de la vie inférieur à la France
- Une vraie douceur de vivre
Budget d’une semaine à Lanzarote pour 2 personnes 🤑
| Poste | Montant | Détail |
|---|---|---|
| ✈️ Billets d’avion | 220 € | pour 2, avec valise en soute, réservé en dernière minute en janvier |
| 🚗 Location de voiture | 190 € | pour la semaine |
| 🏠 Logement | 500 € | pour la semaine, soit 40 à 50 €/nuit en basse saison |
| 🍽️ Restaurant | ~15 €/personne | entrée + plat + boisson |
| ⛴️ Ferry La Graciosa | 56 € | pour 2, aller-retour |
| Total hors repas et activités | ~966 € | pour 2 personnes, 7 jours |
En comptant les repas et un cours de surf, nous sommes arrivés autour de 1 400 € pour deux, tout compris. Pour une semaine au soleil en plein hiver, à 3 h de vol, difficile de faire mieux.
FAQ — Voyage à Lanzarote
Combien de jours faut-il pour visiter Lanzarote ?
Une semaine est le format idéal : de quoi faire le tour complet de l’île, caser deux à trois randonnées et consacrer une journée entière à La Graciosa sans jamais courir. En 4 ou 5 jours, on voit l’essentiel mais on sacrifie soit les randonnées, soit La Graciosa.
Quelle est la meilleure période pour aller à Lanzarote ?
Lanzarote se visite toute l’année grâce à un climat très stable. L’hiver (novembre à mars) est particulièrement agréable : 20 à 23 °C, peu de monde et des tarifs bas. L’été est plus chaud et plus fréquenté, mais permet de profiter pleinement des plages.
Lanzarote vaut-elle le coup en janvier ?
Oui. Nous y étions début janvier avec 20 à 23 °C, du soleil tous les jours, des sites peu fréquentés et des prix bas. Seul bémol : l’eau est fraîche pour la baignade sans combinaison, et le 6 janvier (jour de l’Épiphanie) la plupart des commerces sont fermés.
Faut-il louer une voiture à Lanzarote ?
Oui, c’est indispensable si vous voulez voir autre chose que votre station balnéaire. Les départs de randonnée, les villages de l’intérieur et les sites naturels ne sont pas desservis par les transports en commun. Comptez environ 190 € la semaine en basse saison.
Où loger à Lanzarote ?
Arrecife, la capitale, est pratique et économique, avec l’aéroport tout proche — c’est ce que nous avons choisi. Pour un point de chute plus central et plus typique, privilégiez La Geria ou San Bartolomé. Playa Blanca et Puerto del Carmen sont à éviter si vous fuyez le tourisme de masse.
Quelle île des Canaries choisir : Lanzarote, Tenerife ou Fuerteventura ?
Lanzarote pour les paysages volcaniques, la randonnée et le calme : c’est l’île la moins peuplée et la plus sauvage. Tenerife pour la diversité et le Teide, mais avec près d’un million d’habitants. Fuerteventura pour les longues plages de sable et le surf.
Quelle est la plus belle randonnée de Lanzarote ?
La Caldera Blanca, sans hésitation : 9 km aller-retour, environ 3 h, un cratère spectaculaire et une vue à 360° sur toute l’île depuis 330 m d’altitude. Aucune difficulté technique, mais aucune ombre non plus.
Combien coûte une semaine à Lanzarote ?
Nous avons dépensé environ 1 400 € pour deux personnes, tout compris, en janvier : 220 € de vols, 190 € de voiture, 500 € de logement, plus les repas, le ferry pour La Graciosa et un cours de surf. Le coût de la vie sur place est inférieur à celui de la France.
Peut-on visiter le Parc National de Timanfaya librement ?
Non. L’accès au cœur du parc et à la Route des Volcans se fait uniquement en visite guidée en bus, au départ du centre de visiteurs. Réservez vos billets en ligne à l’avance en haute saison.
Envie d’un voyage comme celui-là, mais sans y passer vos soirées ?
Ce séjour, nous l’avons construit nous-mêmes, à coups de recherches, de comparaisons et de quelques erreurs — dont un déjeuner raté à Teguise dont je ne me suis toujours pas remise.
C’est exactement ce que je fais aujourd’hui pour les voyageurs qui me confient leur projet : je construis l’itinéraire, je repère les pièges, je vous dis quoi réserver et quand — et vous réservez vous-même, en gardant la main sur chaque euro.